Taller práctico donde mejoraremos nuestra confianza y seguridad personal a través del desbloqueo energético y físico de nuestros pies y piernas que es la zona de nuestro cuerpo que nos da sostén, firmeza y apoyo sobre el suelo, y donde se refleja nuestra seguridad. Limpiaremos este 1er chakra o centro de energía corporal a través de técnicas de terapia corporal y movimiento expresivo, meditación y dinámicas grupales. Mente y cuerpo están unidos, la mejora física repercute directamente en una mejora mental y emocional